세계적으로 실전에 강한 것이 인증 된 무술 TOP5

대중에게 인기있는 무술들은 격투의 목적이 아닌 다이어트의 목적으로도 많이 배우고 있다고 합니다. 실전에 강한 무술이 어떤 것들이 있는지 한 번 알아보도록 하겠습니다.

5위 킥복싱

킥복싱은 실전에 있어서 상당히 좋은 무술로 알려져 있습니다. 특히 킥복싱의 경우에는 타격기가 주를 이루며 상대방에게 상당한 충격을 가하는 무술인데요. 킥복싱은 몸 전체의 균형을 잡아주는데 효과가 좋다고 인증되면서 다이어트를 하는 여성들에게 역시 인기가 좋은 운동중에 하나라고 합니다.

4위 레슬링

레슬링은 상대방을 타격기하는 것이 아닌 잡는 기술이 주를 이루는 운동이라고 합니다. 레슬링은 온 몸을 움직여 상대방의 압력을 저지해야 하기 때문에 칼로리 소모가 많은 운동으로 유명하다고 합니다. 특히 레슬링을 배운 사람에게 한번 잡히면 풀려 날 수 없다고 합니다.

3위 무에타이

무에타이는 태국의 전통무술로 기술이 깔끔하며 타격이 화려한 편이라고 알려져 있습니다. 무에타이는 UFC 선수들도 사용할 만큼 실전에 상당히 강한무술로 유명하다고 할 수 있는데요. 무에타이의 경우에는 에너지 소모가 많기 때문에 탄탄한 기초체력이 필요한 무술이라고 합니다.

2위 주짓수

브라질 유술로 널리 알려져 있는 주짓수는 주로 관절꺽기나 조르기 등을 통하여 상대를 제압하는 무술이라고 알려져 있습니다. 브라질리안의 주짓수는 유명 특수부대에서도 채택하여 특수부대원들이 배우는 유술로 유명한데요. 브라질리안의 주짓수는 타격기술이 많지만 대중화가 되면서 위험성 때문에 타격기는 많이 배우지 않는다고 합니다.

1위 검도

검도는 검술을 수련하는 연습 방법으로 죽도나 목검 등의 검을 이용하여 상대와 겨루는 투기 스포츠라고 합니다. 특히 사람의 경우 무기를 들면 무기를 소지하고 하지 않은 사람보다 더 우세할 수도 있다고 하는데요. 여성의 경우 검도를 배워두면 각 종 범죄로부터 자신을 보호할 수 있는 호신술을 획득 할 수 있다고 합니다.

<글쓴이 추천 글 링크>

인류 역사를 바꿔버린 인류의 4가지 실수

만약 김구 선생이 대한민국 초대 대통령이었다면?

삼국지 위나라 조조의 오호대장군들은 누구일까?

군사전문가들이 본 명량대첩에서 승리할 수 있었던 이유 5가지

대한민국이 친일파를 제대로 청산하지 못한 이유 5가지

이 글이 재미있거나 유익하셨다면 로그인이 필요없는

아래에 있는 <공감> 버튼 한 번 눌러주세요